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より精神的な豊かさを得たい方
チェックテストの結果はいかがだったでしょうか?

現代社会に生活において、本当の意味で精神的に安定した方は少ないかもしれません。

ここで言う、本当の意味での精神的安定とは、次の条件を全て満たすことです。

  1. 言動があまり感情に左右されない。
  2. 自分の好きなこと嫌いなことを正確に認識している。
  3. 自分の感情の流れを正確に感じられる。
  4. 思い悩むことがほとんどない。
  5. 人をコントロールしようとしない。
  6. 人や物に依存しない。
  7. 自分の将来は無条件に明るいと思える。
  8. 人の好意を心の底からありがたいと思える。
  9. 執着心・嫉妬心がほとんどない。
  10. 必要であれば、常に冷静でいることができる。

一時的に満たしていない状況になっても、すぐに元に戻れれば、精神的に安定していると言えるでしょう。

これらの、条件を満たすなんて難しいじゃないか・・・とお思いですか?
そう思わせるのがバーストラウマ・インナーチャイルドの影響なのです。

なぜなら、もしバーストラウマ・インナーチャイルドが全くないとしたら、「自分は無条件に重要な人間であり、幸せになれる」と信じられるからです。

そのため、「難しいのではないか?」という感情が出てこないのです。

全てのネガティブな感情は、バーストラウマ・インナーチャイルドを根本的な原因としています。
そのひとつひとつ全てを説明すると、何冊もの本になってしまうでしょう。

例として、「なぜ、変化に対して人は不安を感じるのか」ということを考えてみましょう。
それは、変化の結果として、自分が痛み・苦しみ・悲しみなどを感じたくないために起こります。

つまり、潜在的に「変化は痛み・苦しみ・悲しみなどを生み出す可能性がある」と信じているのです。
では、なぜ潜在的にそのように信じているのでしょうか?

それは、人生において最初の変化が誕生だからです。
産道を通るときに痛みと苦しみを経験し、誕生後に母親と別の場所(新生児室など)におかれることで悲しみを経験します。また、その後の人生(主に乳児期〜思春期ころ)で、何度となく変化によって感情的に同じような経験をし、「変化=危険なもの」という情報を潜在意識に刻み込むのです。

つまり、一番根本的な原因はバーストラウマ・インナーチャイルドなのです。
他の感情についても同じようなことが言えるはずです。

もし本当の意味で精神的に安定している方がいるとしたら、次のような生活が可能ではないでしょうか。

  1. 大部分の時間を好きなことをして過ごす。(当然、仕事も好きなことをする。)
  2. 人のためになることを好み、人のためになることで心から喜びを感じる。
  3. 人間関係で問題が起きることがほとんどない。
  4. 毎日が楽しく幸福感に満たされている。
  5. 自分の夢を実現させる。

バーストラウマ・インナーチャイルドの癒しが、理想の生活に近づく助けになることでしょう。
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